Magyar

Fanni Forizs

0478/21.08.94

f.forizs@psycol.be

.

Belgiumban akkreditált klinikai pszichológus vagyok (UCL), felnőtteket és kamaszokat fogadok egyéni terápiában. A személyközpontú terápiás irányzat alapelvei szerint dolgozom, mely Carl Rogers munkásságában gyökeredzik.

A terápia egy védett környezetet biztosít, melyben átdolgozhatjuk aktuális és múltbeli élethelyzeteinket, és mélyebb rálátást szerezhetünk rájuk. A jelen helyzetből indulva gondolkodásmintáink, érzelmi reakcióink és a korábban megélt események új kontextusba helyezésére nyílik lehetőségünk. Az ezen részeinkkel való munka segíthet, hogy a nekünk megfelelő egyensúlyba kerüljünk, a megélt eseményeket integrálva.

A terápiás munka segíthet, hogy könnyebben megküzdjünk az adott élethelyzet nehézségeivel, és aktívabb, rugalmasabb kapcsolatot alakítsunk ki magunkkal és másokkal. Célja egy teljesebb, kiegyensúlyozottabb élet, ahol könnyebben kapcsolódunk élettapasztalatainkhoz.

Mindezen változás sokféle élethelyzetben válhat erőforrássá, a következő problémákat érintve:

 a kultúrák találkozásából fakadó nehézségek (akkulturációs stressz, kultúrsokk, integrációs problémák stb.)
 munkahelyi nehézségek: stressz, konfliktuskezelés, bántalmazás, kiégés, egzisztenciális kérdések, szakmaváltás
 szorongás
 depresszió
 kapcsolati nehézségek

Ezen kívül alkalmazok meditációs és relaxációs technikákat, mellyel több, mint tíz éve foglalkozom a Himalájai jóga Tradíció gyakorlójaként, illetve alkalmazom tudásomat a munkahelyi prevenció és a mediáció témájában, melyeket továbbképzések keretében sajátítottam el Belgiumban és Magyarországon.

Magyarul, franciául és angolul konzultálok.