🔹 Qui suis-je ?

Psychologue clinicienne depuis 30 ans, je suis passionnée par les thérapies en lien avec la stratégie et le changement.
Je me suis tout d’abord formée à la thérapie systémique et familiale, avant d’approfondir les approches de thérapie brève.
Toujours à la recherche de nouveaux outils, j’ai poursuivi mon parcours de formation en devenant praticienne en PNL et hypnothérapeute.

Côté professionnel, je partage mon temps entre le travail thérapeutique et l’enseignement ; je suis maître assistante en Haute École.

Ces deux axes, indissociables à mes yeux — consultation et enseignement — m’amènent à réfléchir constamment à ma pratique et à lui offrir la relecture nécessaire pour pouvoir la transmettre au mieux.

🔹 Je vous accompagne notamment si :

- Vous vivez des tensions ou des incompréhensions dans vos relations (couple, famille, travail)
- Vous ressentez un manque de confiance en vous ou souhaitez renforcer votre estime de soi
- Vous êtes confronté·e à des états de stress, d’anxiété, de dépression, des troubles du sommeil ou une dépendance affective
- Vous vous questionnez sur la douance (Haut Potentiel) et ses impacts émotionnels et relationnels
- Vous cherchez à vous reconnecter à votre enfant intérieur et à apaiser les blessures liées à l’attachement
- Vous souffrez de douleurs chroniques ou avez besoin d’un accompagnement complémentaire lors de traitements médicaux (chimiothérapie, radiothérapie, interventions chirurgicales)

🔹 Mon approche :

Je vous propose un accompagnement basé sur :
- Une approche systémique — pour comprendre vos difficultés dans leur contexte relationnel, familial et environnemental.
- Des outils de thérapies brèves et stratégiques — pour aller concrètement vers des changements, en se centrant sur la question : « Comment faire pour aller mieux ? »
- Une logique orientée solutions — pour sortir des schémas répétitifs et redevenir acteur·rice de votre chemin de vie.

🔹 Mon objectif :
Vous accompagner à mobiliser vos ressources et à tendre vers un équilibre intérieur, dans un cadre respectueux, bienveillant et adapté à vos besoins.