Catalina De Cock
0484/48.99.32
Mercredi 15h00 – 22h00
Jeudi 7h30 – 14h30
Français, Español
Adolescent·e·s, Adultes, Couples
Psychologue engagée dans les intervisions
Psychologue et nutritionniste de formation, j’accompagne mes patients à travers une approche holistique (physique, émotionnelle et spirituelle).
Hippocrate disait déjà, V siècle avant J.-C. que la maladie était la conséquence de l’alimentation, les facteurs environnementaux et les habitudes de vie.
Dans ce monde actuel, de surconsommation et de rythme effréné, nous sommes de plus en plus déconnectés de notre essence de vie. Nous devons nous reconnecter à notre nature spirituelle (sens de la vie, valeurs,…), émotionnelle (émotions, stress,…) et physique (sommeil, alimentation, hygiène de vie,…).
Je suis à l’écoute de vos besoins et par un accompagnement personnalisé, je vous donne les outils ou les actions nécessaires pour retrouver une vie saine et équilibrée. La première séance permet de cibler votre demande et de préciser vos objectifs personnels.
Par des méthodes de thérapie cognitivo-comportementale et de psychologie positive, j’amène le patient à se remettre en question et à se reconnecter à ses intuitions primitives. En tenant compte de vos émotions et de votre situation actuelle, nous verrons qu’elles sont les ressources nécessaires pour améliorer vos conditions de vie. Les différentes problématiques abordées en séance peuvent être de plusieurs ordres : Gestion émotionnelle, difficulté relationnelle, dépression/burn-out, stress/anxiété, confiance en soi/estime de soi, phobie, deuil, dépendances, traumas,…
Spécialisée en psycho-nutrition et l’interdépendance corps-esprit, je vous accompagne à travers les différents troubles liés à l’alimentation (anorexie, boulimie, hyperphagie, compulsions) et aux troubles psychosomatiques ou digestifs.
Je me forme régulièrement à des nouveaux apprentissages ou méthodes thérapeutiques liées à la psychologie ou à la nutrition. Je participe également à des colloques à l’étranger pour me former auprès de médecins, psychiatres ou psychologues renommés.
Je parle couramment le français & l’espagnol. Je reçois les adolescents et les adultes en consultation individuelle au centre Psycol le mercredi après-midi et le jeudi matin.
Como psicóloga y nutricionista, acompaño a mis pacientes a través de un enfoque holístico (físico, emocional y espiritual).
En el siglo V., Hipócrates afirmaba que las enfermedades eran consecuencia de la dieta, de los factores ambientales y el estilo de vida.
En el mundo acelerado y consumista de hoy en día, cada vez estamos más desconectados de nuestra esencia vital. Necesitamos reconectar con nuestra naturaleza espiritual (sentido de la vida, valores,…), emocional (emociones, estrés,…) y física (sueño, deporte, dieta, estilo de vida,…)
Escucho tus necesidades y, a través de un acompañamiento personalizado, te doy las herramientas o acciones necesarias para encontrar una vida mas sana y equilibrada. La primera sesión me permite orientar su solicitud y precisar sus objetivos personales.
Utilizando métodos de terapia cognitivo-conductual y de psicología positiva, llevo al paciente a cuestionarse a sí mismo y a reconectar con sus intuiciones primitivas. Teniendo en cuenta sus emociones y su situación actual, veremos que son los recursos necesarios para mejorar sus condiciones de vida. Los diferentes temas abordados en la sesión pueden ser de varios tipos: gestión emocional, dificultades en las relaciones, depresión, estrés/ansiedad, autoconfianza/autoestima, fobias, duelo, adicciones, traumas,…
Especializada en psico-nutrición y en la interdependencia cuerpo-mente, les acompaño en los diferentes trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, hiperfagia, compulsiones) y psicosomáticos o digestivos.
Me formo regularmente en nuevos métodos de aprendizaje o terapéuticos relacionados con la psicología o la nutrición. También participo en conferencias para formarme con médicos, psiquiatras o psicólogos de renombre.
Hablo el francés y el español. Recibo a adolescentes y adultos en consulta individual en el Centro Psycol los miércoles por la tarde y los jueves por la mañana.
