Psychologue, Coach Professionnel & Facilitatrice en Danse-Thérapie
📍 Présentiel & visio | 🇫🇷 🇮🇹 🇬🇧

Épuisé·e par un monde qui court sans cesse et exige l’immédiat ? Je vous entends.
Dans cette société qui bouscule, j’ai créé At Your Pace Psychology : un espace où votre rythme est respecté et votre parcours honoré.

Diplômée en psychologie du travail et du bien-être au sein des organisations à l’Università degli Studi di Torino en 2017, avec un projet de recherche à l’Université de Haute Alsace, et formée en danse-thérapie à Liège (HELMo), je suis enregistrée à la Commission des Psychologues de Belgique depuis 2024 et reconnue en tant que psychologue en Italie.

Après plusieurs années dans les ressources humaines à l’international, une expérience clinique en psychologie du développement (ASL Torino) et un travail personnel de quatre ans en thérapie individuelle, j’ai souhaité créer un espace où l’on peut prendre le temps d’être, de ressentir et de se reconstruire à son propre tempo.

👉 Mon approche est intégrative : elle se fonde sur l’écoute active, la bienveillance et le respect du rythme de chacun. Je propose un accompagnement qui valorise la personne dans sa globalité, en l’aidant à se reconnecter à ses ressources intérieures, à accueillir ses émotions et à retrouver un équilibre corps-esprit. Dans un cadre d’accueil inconditionnel et de présence, j’invite à avancer pas à pas vers une meilleure connaissance de soi et plus d’harmonie intérieure.

✨ Mes domaines d’accompagnement :

• Gestion du stress & prévention du burnout professionnel
• Réintégration professionnelle après burnout
• Confiance en soi & estime personnelle
• Communication assertive et non-violente
• Transitions professionnelles et personnelles
• Défis liés à l’expatriation et au déracinement
• Accompagnement psychocorporel par la danse-thérapie

Je propose des consultations individuelles et des ateliers collectifs, en présentiel et en visio, en 🇫🇷, 🇮🇹 et 🇬🇧.

Dansons ensemble ce voyage de transformation et de guérison à votre rythme 🐢

Psicologa, Coach Professionale & Facilitatrice in Danza-Terapia
📍 In presenza e online | 🇫🇷 🇮🇹 🇬🇧

Stanco/a di un mondo che avanza senza sosta e richiede tutto e subito? Ti capisco.
In questa società che corre e travolge, ho creato At Your Pace Psychology: uno spazio dove il tuo ritmo è rispettato e il tuo percorso onorato.

Laureata in psicologia del lavoro e del benessere nelle organizzazioni all’Università degli Studi di Torino nel 2017, con un progetto di ricerca all’Università di Haute Alsace, e formata in danza-terapia a Liegi (HELMo), sono registrata alla Commissione dei Psicologi in Belgio dal 2024 e riconosciuta come psicologa in Italia.

Dopo diversi anni nel settore delle risorse umane a livello internazionale, un’esperienza clinica in psicologia dello sviluppo (ASL Torino) e un lavoro personale di quattro anni in terapia individuale, ho voluto creare uno spazio dove si può prendersi il tempo per essere, sentire e ricostruirsi al proprio ritmo.

👉 Il mio approccio è integrativo: si basa sull’ascolto attivo, la benevolenza e il rispetto per il ritmo di ciascuno. Offro un accompagnamento che valorizza la persona nella sua globalità, aiutandola a riconnettersi alle sue risorse interiori, ad accogliere le sue emozioni e a ritrovare un equilibrio corpo-mente. In un ambiente di accoglienza incondizionata e presenza, invito ad avanzare passo dopo passo verso una maggiore consapevolezza di sé e più armonia interiore.

✨ I miei ambiti di accompagnamento:

• Gestione dello stress e prevenzione del burnout professionale
• Reinserimento professionale dopo il burnout
• Autostima e fiducia in sé
• Comunicazione assertiva e non violenta
• Transizioni professionali e personali
• Sfide legate all’espatrio e al radicamento
• Supporto psicocorporeo tramite danza-terapia

Offro consulenze individuali e workshop collettivi, sia in presenza che online, in 🇫🇷, 🇮🇹 e 🇬🇧.

Danziamo insieme in questo viaggio trasformativo di guarigione al tuo ritmo 🐢

Psychologist, Professional Coach & Dance Therapy Facilitator
📍 In-person & online | 🇫🇷 🇮🇹 🇬🇧

Tired of a world that constantly runs and demands immediacy? I hear you.
In this fast-paced society, I created At Your Pace Psychology: a space where your rhythm is respected and your journey honored.

Graduated in work psychology and well-being in organizations at the Università degli Studi di Torino in 2017, with a research project at the University of Haute Alsace, and trained in dance therapy in Liège (HELMo), I have been registered with the Commission des Psychologues in Belgium since 2024 and recognized as a psychologist in Italy.

After several years working in human resources internationally, a clinical experience in developmental psychology (ASL Torino), and four years of personal work in individual therapy, I wanted to create a space where one can take the time to be, feel, and rebuild at their own pace.

👉 My approach is integrative: it is based on active listening, kindness, and respect for each individual’s rhythm. I offer support that values the whole person, helping them reconnect with their inner resources, embrace their emotions, and regain a body-mind balance. In an environment of unconditional acceptance and presence, I encourage advancing step by step toward a deeper self-awareness and more inner harmony.

✨ My areas of support:

• Stress management & professional burnout prevention
• Professional reintegration after burnout
• Self-confidence & self-esteem
• Assertive and non-violent communication
• Professional and personal transitions
• Expatriation and uprooting challenges
• Body-psychic support through dance therapy

I offer individual consultations and group workshops, both in-person and online, in 🇫🇷, 🇮🇹, and 🇬🇧.

Let’s dance together through this transformative healing journey at your pace 🐢