Psychologue clinicienne diplômée de l’Université de Grenoble et psychothérapeute cognitivo-comportementale diplômée de l’AFTCC (Association Française de Thérapies Cognitivo-Comportementales), je suis également diplômée en criminologie à l’Université de Bruxelles et à l’Université de Montréal.

D’origine franco-allemande, je vous accueille dans ces deux langues.

Vous vous sentez anxieux, déprimé, perdu, vous êtes accro, vous traversez un deuil, avez vécu un événement traumatisant, vous avez souffert des confinements, vous vous sentez tout simplement différent, vous avez des difficultés avec les autres, de l’anxiété sociale, des phobies, des TOC,… vous avez (eu) affaire à la justice, avez des fantasmes sexuels déviants, ne restez pas seul face à ces adversités de la vie.

Quelles que soient les problématiques et souffrances éprouvées, nous travaillerons principalement avec des outils de thérapie cognitivo-comportementale. C’est une thérapie active, structurée et limitée dans le temps. On peut la concevoir comme une forme d’entraînement à penser et à agir de façon mieux adaptée lorsque vos émotions, vos pensées ou vos comportements sont sources de souffrance(s). Les entretiens sont interactifs, nous travaillerons en toute transparence et fixerons ensemble des objectifs.

Le premier entretien ne vous engage à rien, nous nous rencontrerons pour échanger sur votre situation et réfléchir comment nous pourrions travailler ensemble, à quel rythme. Ces séances sont des moments pris pour vous. Un temps de pause que vous vous accordez pour remettre de l’ordre dans votre vie, trouver l’apaisement, vous aider vous-même à mieux vivre et retrouver du sens.

Je travaille depuis de nombreuses années sur la question de la violence, notamment sexuelle, dans le domaine de la prévention, de l’évaluation et de la prise en charge, que ce soit auprès d’auteur(e)s de ces violences ou de victimes. Je suis également formatrice et continue moi-même à me former dans différents domaines.

Prendre la décision de consulter auprès d’un psychologue n’est pas toujours une décision facile et parler de soi devant quelqu’un qu’on ne connaît pas demande un certain courage. Le temps qui passe est trop précieux pour ne pas le perdre en souffrances et ruminations. De nature curieuse, chaleureuse, bienveillante, je vous accueillerai avec toute l’humanité dont je dispose afin de vous aider dans les différentes problématiques que vous traversez.

Au plaisir de nous engager ensemble et parcourir un bout de chemin…

Ich bin in Frankreich ausgebildete klinische Psychologin und kognitive Verhaltenstherapeutin und habe außerdem in Belgien und Quebec Kriminologie und Viktimologie studiert.

Meiner deutsch-französischen Abstammung verdanke ich, dass ich mit meinen KlientInnen in beiden Sprachen arbeiten kann.

Das Thema sexuelle Gewalt stand lange Zeit im Mittelpunkt meiner Tätigkeit, und zwar im Bereich der Prävention, der Evaluierung und der Betreuung sowohl der Täter als auch der Opfer.  

Ich biete auch Fortbildungen an und bilde mich selbst in verschiedenen Bereichen weiter, zuletzt zum Thema Hochbegabung. 

Ich arbeite mit Erwachsenen, die mit den unterschiedlichsten Themen in meine Praxis kommen und bediene mich dabei hauptsächlich der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Methode. Darunter versteht man eine aktive, direktiv strukturierte und zeitlich begrenzte Therapie. Sie kann als eine Art Training verstanden werden, um adäquater denken und handeln zu können, wenn Sie den Eindruck haben, Ihre Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen bereiten Ihnen Probleme. Die Gespräche sind interaktiv, ich arbeite transparent und wir legen gemeinsam Ziele fest. Das erste Gespräch dient einem ersten Kennenlernen. Wir beleuchten gemeinsam Ihre Lebenssituation und überlegen, wie und in welchem Rhythmus wir gegebenenfalls zusammenarbeiten könnten. Diese Sitzungen bieten Ihnen Freiräume, eine Auszeit, die Sie sich gönnen, um Ihr Leben wieder in Ordnung zu bringen und Ruhe zu finden. Sie lernen sich selbst zu helfen, glücklicher zu leben und den Sinn Ihres Lebens wiederzuentdecken.

Vielleicht fühlen Sie sich ängstlich, deprimiert, verloren, haben Probleme mit Suchtmittelkonsum, sind mit dem Gesetz in Konflikt geraten. Oder Sie beobachten an sich vermeintlich abweichende sexuelle Fantasien, durchleben einen Trauerfall, haben ein traumatisches Erlebnis hinter sich, fühlen sich einfach anders. Vielleicht geraten Sie immer wieder in Schwierigkeiten mit anderen Menschen, erleben soziale Ängste, Phobien, Zwangsstörungen. Bleiben Sie nicht allein mit diesen Widrigkeiten des Lebens. 

Die Entscheidung, einen Psychologen aufzusuchen, ist nicht immer leicht, und vor jemandem, den man nicht kennt, über sich selbst zu sprechen, erfordert einen gewissen Mut! Ihre Lebenszeit ist zu kostbar, um sie mit Leiden und Grübeln zu verbringen.

Ich bin von Natur aus neugierig, warmherzig und wohlwollend und werde Sie mit all der Menschlichkeit empfangen, die mir zur Verfügung steht, um Ihnen auf dem Weg in ein selbstbestimmtes und glückliches Leben zur Seite zu stehen.

Ich freue mich auf Sie, um gemeinsam mit Ihnen ein Stück Ihres Weges zu gehen.