Psychologue du travail et coach professionnelle. Je propose des séances d’accompagnement pour vous permettre de vous sentir mieux, dans des cas de figures suivants :

• Épuisement professionnel, burn-out et bore-out,
• Réflexion autour de nouvelles orientations professionnelles, pour se recentrer sur son essentiel,
• Confiance en soi, estime de soi
• Se préparer à un changement, anticiper pour mieux le vivre et évoluer en toute sérénité.

Depuis 30 ans je travaille au sein d’entreprises variées, en tant que Consultante RH, HR Business Partner et Recruteuse, j’ai eu l’occasion de travailler en profondeur avec de nombreuses personnes, à chaque étape de leur développement. De l’intégration dans le monde du travail, à l’évolution en interne ou en phase d’off-boarding, j’ai accompagné ces personnes et les ai soutenues dans leur développement, en tenant compte de leurs émotions et de leurs vécus, pour leur permettre une meilleure adéquation entre leur travail et leur bien-être et prévenir ainsi tout risque psychosocial.

C’est donc par une approche empathique, attentive, généreuse et bienveillante, soutenue par des outils dynamiques de développement de la personnalité, des modes opératoires et des méthodologies structurées, que j’accompagne les personnes en les questionnant sur leur rapport au travail, et les aidant à découvrir la meilleure voie vers leur mieux-être.

Je m’intéresse également à un public de jeunes adultes en questionnement sur leur parcours. Nous travaillons ensemble sur leur orientation professionnelle, la façon dont ils souhaitent travailler, en tenant compte de leur personnalité, de leurs intérêts, de leurs valeurs et du sens qu’ils souhaitent donner à leur vie.

Enfin, je m’adresse à un troisième public, celui des seniors, dont la pension approche et qui souhaitent préparer cette rupture radicale, imaginer leur rôle dans un autre contexte.  Ensemble, nous échangeons sur ce qu’ils souhaitent valoriser, vers quoi ils souhaitent s’engager avec bonheur et équilibre, et nous élaborons le plan de route pour gagner en sérénité et aborder avec impatience cette prochaine étape. 

Je pratique avant tout une approche qui se veut pragmatique et concrète, en 4 ou 5 séances, nous posons le cadre et définissons ensemble où la personne souhaite être, et dans quel état d’esprit, à la fin de l’accompagnement.

L’objectif est bien de redonner le sourire, du sens et la joie de vivre à chacun.

Consultations individuelles sur RDV.